
Dobre połączenie
Oprócz pochodzenia i sposobu uprawy, na jakość owoców i warzyw wpływa również sposób, w jaki się z nimi obchodzimy. Warzywa gotowane zbyt długo nie tylko tracą swój smak, ale także witaminy. Aby zapewnić dobrą jakość i przyjemność z jedzenia, składniki powinny być świeże i traktowane z ostrożnością na każdym etapie procesu. Ceramika, jako najnowocześniejszy materiał, jest bezwonna i pozbawiona smaku. Warzywa takie jak cebula, a nawet czosnek nie pozostawiają żadnych zapachów na powierzchni i nie wchłaniają ich.
Wskazówki dotyczące prawidłowego czyszczenia sałaty liściastej, owoców i warzyw
Najlepszy sposób na kręcenie sałatki
Nie jest konieczne mycie każdego liścia sałaty osobno pod bieżącą wodą, ponieważ duża powierzchnia może szybko doprowadzić do utraty składników odżywczych. Wystarczy oddzielić poszczególne liście sałaty od główki sałaty i dokładnie umyć je w całości w misce ceramicznego zlewu z dużą ilością wody. Wystarczy napełnić miskę zimną wodą i zanurzyć w niej chrupiące liście. W przypadku większości sałat wystarczy jedno mycie. Jeśli sałata jest bardzo brudna, proces ten należy powtórzyć 2-3 razy, aż woda będzie czysta. W międzyczasie należy odsączyć sałatę na sicie lub krótko odwirować. Podczas mycia liście powinny pozostać nienaruszone i chrupiące. Nigdy nie pozostawiaj liści w wodzie przez dłuższy czas, ponieważ spowoduje to ich więdnięcie i utratę składników rozpuszczalnych w wodzie.

Umyć jabłka i gruszki w letniej wodzie.
Powierzchniową warstwę woskowanych jabłek można łatwo zetrzeć papierem kuchennym. Jednakże, pomimo całej podjętej ostrożności, jest jedna rzecz, o której powinieneś wiedzieć: Pestycydy związane pod skórką, czyli w miąższu, nie mogą być usunięte przez mycie. Zdrową alternatywą mogą być produkty organiczne.

Szczotki do warzyw i owoców
W marchwi 85% zdrowych substancji znajduje się pod skórką. Podobnie jest w przypadku pomidorów, ogórków i innych rodzajów owoców i warzyw. Chropowatą powierzchnię należy jednak dokładnie oczyścić specjalną szczotką do warzyw. W szczególności skórka ogórków, które nie są organiczne, jest często mocno woskowana. Warstwę tę można jednak łatwo i całkowicie usunąć za pomocą specjalnego detergentu do owoców i warzyw, który jest dostępny w sklepach ze zdrową żywnością i nie tylko. Durszlaki ze stali nierdzewnej są idealne do szybkiego płukania między posiłkami i są praktyczne podczas przygotowywania i gotowania. Istnieje nawet idealny pomocnik do prostego usuwania odpadów - tace na odpady, które są dostępne w celu dopasowania do niektórych modeli zlewozmywaków ceramicznych.

Szczotki do grzybów - delikatni pomocnicy w czyszczeniu
Grzyby dziko rosnące mogą być zanieczyszczone metalami ciężkimi i radioaktywnością. Podczas ich przygotowywania należy upewnić się, że blaszki i tzw. skórka kapelusza zostały dokładnie usunięte. W przypadku uprawianych grzybów jadalnych, takich jak pieczarki, wystarczy przetrzeć je szczotką - najlepiej szczotką do grzybów. Mniej wskazane jest mycie ich wodą, ponieważ w przeciwnym razie tracą swój typowy smak.